Entrenamiento Neurocognitivo - Rendir Bajo Presión
Psic. Citlalli Castro Burgara · Método PDEC
Escribe el código que te dio la Psic. Citlalli Castro Burgara.
Entrenamiento Neurocognitivo - Rendir Bajo Presión
Psic. Citlalli Castro Burgara · Panel de la entrenadora (método PDEC)
Psicóloga del Deporte Citlalli Castro Burgara
⚠️ Esta bitácora es una herramienta aparte, previa al sistema de código y deporte por atleta. Solo sirve para béisbol-pitcher, con tus propios campos de Pitch y Zona. Para cualquier otro deporte o especialidad, usa la pestaña Atleta.
Entrenamiento del atleta
Resultados de los ejercicios que responde en el modo atleta. Si las usa en su teléfono, pídele el CSV e impórtalo aquí.
Los niveles se abren solos según los criterios editables del plan (por defecto, 3 sesiones seguidas con 80% o más; es un criterio de entrenamiento, no un umbral validado). Ajústalos en Ficha y plan. Pitcher llega hasta Nivel 5; las demás especialidades de béisbol y los otros deportes van de Nivel 1 a 3 por ahora.
El deporte de un atleta ya generado está dentro de su código y no se cambia. Si eliges otro deporte aquí, se prepara un atleta nuevo. Para dar acceso a un atleta nuevo: elige deporte y especialidad, escribe una nota privada (opcional) y toca Generar código nuevo. El código no se escribe a mano.
Guía PDEC del atleta elegido: lo que ve el atleta, con sus acuerdos. Sin métricas ni datos de otros atletas.
PDEC
Simula una entrada: una situación por lanzamiento, con tiempo límite según el nivel. Respondes tocando la opción y el tiempo se mide solo.
Mi progreso en las tarjetas
Muestra cuántas veces tu respuesta coincidió con la esperada en situaciones hipotéticas. No es tu nivel en la cancha.
Aquí resuelves con el lanzamiento: aparece la situación, decides y lanzas de verdad. La app mide tu tiempo de decisión, si la decisión era la esperada y el resultado.